-
Salidroside: Tabiiy stressni yo'qotuvchi va qarishga qarshi birikma
Salidrosid - bu ba'zi o'simliklarda, ayniqsa sovuq va baland joylarda o'sadigan tabiiy birikma. U fenilpropion kislota glikozidi sifatida tasniflanadi va Rhodiola rosea jinsining biologik faol komponenti hisoblanadi. So'nggi yillarda salidrosid miqdori ...Ko'proq o'qish -
Berberin kuchidan foydalanish: umumiy farovonligingizni yaxshilang
Tabiat sog'lig'imizni saqlashda bizga son-sanoqsiz xazinalarni taqdim etadi, ularning har biri o'ziga xos xususiyatlar va afzalliklarga ega. Bunday yashirin marvaridlardan biri berberin bo'lib, u o'zining ajoyib sog'lig'ini mustahkamlovchi xususiyatlari bilan mashhur bo'lgan turli o'simliklarda mavjud. ...Ko'proq o'qish -
Optimal salomatlik uchun bo'lishi kerak bo'lgan eng yaxshi qo'shimchalar: Umumiy sog'lig'ingizni yaxshilash uchun 5 ta qo'shimcha
Bugungi tez sur'atda, talabchan dunyoda optimal salomatlikni saqlash qiyin bo'lishi mumkin. Mashg'ulot turmush tarzi ko'pincha bizni charchagan, stressli va muhim oziq moddalar etishmasligini qoldiradi. Qo'shimchalar aynan shu erda paydo bo'ladi. Ushbu qulay sog'liqni mustahkamlovchi vositalar sizga qo'shimcha yordam beradi...Ko'proq o'qish -
Niatsin: energiya ishlab chiqarish va metabolizm uchun muhim vitamin
Muhim oziq moddalar sohasida vitaminlar optimal salomatlik va farovonlikni saqlashda muhim rol o'ynaydi. Ko'pincha e'tibordan chetda qoladigan muhim vitaminlardan biri B3 vitamini sifatida ham tanilgan niatsindir. Niatsin sog'lom terini qo'llab-quvvatlash qobiliyati bilan mashhur bo'lsa-da, u ham ...Ko'proq o'qish -
Altsgeymerning oldini olish uchun turmush tarzini o'zgartirish orqali miya salomatligini mustahkamlash
Altsgeymer kasalligi butun dunyo bo'ylab millionlab odamlarga ta'sir qiladigan miyaning degenerativ kasalligi. Hozirda bu dahshatli kasallikni davolab bo'lmaganligi sababli, uning oldini olishga e'tibor berish juda muhimdir. Altsgeymer kasalligining rivojlanishida genetika muhim rol o'ynasa-da, ...Ko'proq o'qish -
Dopamin orqasidagi fan: bu sizning miyangiz va xatti-harakatlaringizga qanday ta'sir qiladi
Dopamin miyaning mukofot va zavq markazlarida muhim rol o'ynaydigan ajoyib neyrotransmitterdir. Ko'pincha "o'zini yaxshi his qilish" kimyoviy deb ataladi, u bizning umumiy kayfiyatimizga ta'sir qiluvchi turli xil fiziologik va psixologik jarayonlar uchun javobgardir ...Ko'proq o'qish -
Kognitiv funktsiyangizni oshiring: Nootropiklarning beshta oilasi
Bugungi tez sur'atda, raqobatbardosh dunyoda ko'p odamlar bilishni kuchaytirish yo'llarini qidirmoqdalar va nootropiklar ko'pchilikning maqsadiga aylandi. Nootropiklar, shuningdek, "aqlli dorilar" sifatida ham tanilgan, miya faoliyatini kuchaytirishi mumkin. moddalar, jumladan xotira, e'tibor va ijodkorlik. ...Ko'proq o'qish -
Urolithin A va Urolithin B yo'nalishlari: bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa
So'nggi yillarda umumiy salomatlik va farovonlikni yaxshilaydigan tabiiy birikmalarga qiziqish ortib bormoqda. Urolitin A va urolitin B - bu ba'zi mevalar va yong'oqlarda joylashgan ellagitanninlardan olingan ikkita tabiiy birikma. Ularning yallig'lanishga qarshi, antioksidant, ...Ko'proq o'qish
