Magniy yaxshi uyqu, tashvishlarni bartaraf etish va yurak sog'lig'ini yaxshilash bilan bog'liq bo'lgan muhim mineraldir. Yaqinda Yevropa Oziqlantirish jurnalida chop etilgan tadqiqot shuni ko'rsatadiki, magniyni iste'mol qilishga ustuvor ahamiyat berish yana bir afzalliklarga ega: magniy darajasi past bo'lgan odamlar yuqori ...
Ko'proq o'qish